Назван эффективный способ продления жизни

Регулярное голодание способствует снижению риска сердечной недостаточности и увеличению продолжительности жизни. Об этом сообщает MedicalXpress.

Специалисты провели исследование, в котором поучаствовали около двух тысяч человек. Они прошли катетеризацию сердца. Из них 389 человек практиковали регулярное голодание в течение пяти лет. Ученые обнаружили, что смертность среди голодающих была на 45 процентов ниже.

Затем специалисты выяснили, как голодание влияет на сердечную активность. Оказалось, что у голодающих сердечные приступы случаются на 71 процент реже.

Читайте также: Ученые перечислили продукты, спасающие от похмелья