Олеся Судзиловская рассказала об эффективной экспресс-диете

Актриса Олеся Судзиловская на своей странице в соцсети поделилась с подписчицами эффективной экспресс-диетой. Она отметила, что ее нужно использовать не чаще одного раза в месяц и перед применением следует проконсультироваться с врачом.

— Итак, нам необходимо 5 очищенных красных грейпфрутов и 5 вареных белков. Итого у нас получается 10 приемов пищи за день. Рекомендую утром начать с белка, далее чередуем с грейпфрутом — и так до 22:00 в равных временных интервалах. Пить можно только воду или зеленый чай, но лучше продержаться только на воде. Исключаем все: соль, сахар, кусочек шоколада, добавление меда и так далее, — написала актриса в Instagram.

Она отметила, что после прохождения данного испытания гарантированно уходят 1,5–2 килограмма за день.

Многие поклонницы Судзиловской поблагодарили ее за полезную рекомендацию и попросили и дальше делиться секретами своей красоты и хорошей формы.

Читайте также: Актриса Олеся Судзиловская показала подросшего сына