Ученые назвали причину, по которой даже ленивые начинают правильно питаться

Ученые из Университета Цинциннати назвали необычную причину, по которой даже ленивые люди переходят на здоровое питание, пишет Nation News.

По их словам, человек бессознательно начинает чаще покупать богатые витаминами и ценными микроэлементами продукты, если поблизости с его домом находится магазин правильного питания. Врачи пояснили, что люди редко ходят в такие супермаркеты, если они расположены в другом районе.

Исследователи обратили внимание городских администраций на свой материал, ведь такое развитие инфраструктуры способствует появлению у людей привычки питаться с пользой для здоровья.

Ранее блогер Алсу Копылова, которая испробовала большое количество ЗОЖ-правил на себе, рассказала, что для похудения необходимо сократить объемы потребления сладкого. Она посоветовала заменить конфеты и пончики сухофруктами и орехами. Также она не рекомендует есть десерты с заменителями сахара, так как они вызывают зависимость, сообщает «Дни.ру».

Читайте также: Диетолог сообщил о признаках пандемии ожирения в России