Роспотребнадзор дал советы по организации рабочего места для школьника на самоизоляции

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно организовать рабочее место школьника на дистанционном обучении. Как сообщается на сайте ведомства, стол, за которым ребенок делает уроки, должен находиться возле окна и на нем обязательно должна быть настольная лампа.

Монитор следует расположить на таком уровне, чтобы школьнику не пришлось поворачиваться к нему. А книги нужно ставить на подставку на расстоянии вытянутой руки. Это поможет снизить нагрузку на шейный отдел.

Когда школьник опирается на спинку стула, между его грудью и столом должно быть расстояние, равное ширине его ладони.

Для профилактики переутомления Роспотребнадзор советует каждые 30–45 минут проводить физкультминутку и гимнастику для глаз.

Читайте также: Педагоги перечислили недостатки удаленного обучения