Москвичей предупредили о погоде с биотропным эффектом 12 июля

В столичном регионе в воскресенье, 12 июля, ожидается жаркая погода с кратковременными дождями. Она называется биотропной и характеризуется термическим дискомфортом в виде духоты и перегрева, сообщает портал «Метеоновости».

Такие погодные условия могут вызвать ухудшение самочувствия у гипертоников и гипотоников, а также метеозависимых людей. Возможны головокружение, головные боли, скачки артериального давления и боли в области сердца.

В этот день рекомендуется избегать пребывания на солнце и чрезмерных физических нагрузок. В жару рекомендуется пить до 1,5 литра жидкости, идеальным выбором является вода без газа, а также зеленый или травяной чай.

Синоптики отмечают, что в жару ухудшение самочувствия может наблюдаться даже у практически здоровых людей. Для того чтобы избежать негативного воздействия погоды, следует соблюдать питьевой режим, не находиться долго на солнце и в душных помещениях, а также принимать прохладный душ.

Читайте также: Метеорологи объяснили погодные катаклизмы в России