Врач назвала главный риск купания в открытых водоемах

Основной опасностью при плавании в водоемах на свежем воздухе является риск получения солнечного ожога. Об этом «Вечерней Москве» сообщилп врач-терапевт Татьяна Романенко.

По словам специалиста, для купания под открытым небом стоит выбирать оптимальные часы, когда солнечная активность не столь губительна для организма. Лучше всего купаться в периоды до 11 часов утром и после 17 часов вечером, посоветовала Романенко.

— При нахождении в открытом водоеме вероятность солнечного ожога возрастает в разы. Для такого плавания нужно выбирать оптимальные часы. В противном случае польза будет намного меньше возможного вреда, — предостерегла терапевт.

Также Романенко добавила, что во время плавания в открытых водоемах не стоит забывать про использование солнцезащитных кремов. Это поможет избежать возможности получения ожога.