Экстремально жаркая погода сохранится в Москве

Экстремально жаркая погода ожидается в Москве во вторник, 22 июня. Днем температура воздуха прогреется до 33–35 градусов.

Синоптики обещают, что погода будет сухой, без осадков и с переменной облачностью.

Жителям города не рекомендуется выходить на улицу в самое жаркое время. При необходимости стоит выбирать для выхода в город светлую одежду из натуральных тканей, а также надевать головной убор и предварительно пользоваться солнцезащитными средствами.

Гулять по улице лучше до 10:00 или после 16:00. В противном случае есть риск получить тепловой удар, потерять концентрацию и снизить работоспособность.

В жару необходимо выпивать не менее полутора литров воды, а также исключить из рациона кофе, алкоголь и газированные напитки, сообщается на официальном сайте мэра Москвы.