«Чувствуется дыхание зимы»: синоптики сообщили о погоде в Москве 14 ноября

В воскресенье, 14 ноября, столичный регион будет находиться на периферии антициклона. При облачной с прояснениями погоде пройдут небольшие осадки, преимущественно в виде снега.

Максимальная температура воздуха в Москве составит от нуля до плюс двух градусов. В Подмосковье ожидается температура от минус двух до трех градусов тепла.

Ветер будет дуть северный со скоростью 5–10 метров в секунду. Атмосферное давление в середине дня составит 757 миллиметров ртутного столба. Относительная влажность воздуха — около 80 процентов, передает портал «Метеоновости».

Синоптики отметили, что в природе все больше чувствуется дыхание зимы: ночью температура может понизиться до 1–2 градусов мороза, днем еще местами возможны осадки в виде мокрого снега и температура не выше плюс 2 градусов.

Высокое атмосферное давление и неустойчивый геомагнитный фон являются неблагоприятным сочетанием внешних факторов для метеозависимых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, психологическими нагрузками. Содержание кислорода в воздухе ниже климатической нормы, что также является внешним нагрузочным фактором для лиц, страдающих заболеваниями органов дыхания, особенно тяжело реагируют лица, перенесшие в недавнем прошлом острые заболевания, с нарушениями кровообращения, серьезными заболеваниями эндокринной системы.

Прежде всего по согласованию с врачом стоит лечить основное заболевание. Сезонная профилактика и лечение в этих случаях необходимы, в осенне-зимний период стоит включать в профилактический комплекс адаптогены растительного происхождения, поливитамины, наладить режим сна, работы и отдыха, полезны прогулки перед сном, по возможности — дыхательная гимнастика и кислородные коктейли.

Синоптик сообщил о «пушкинской» погоде на следующей неделе в Москве. Жителей столицы с понедельника, 15 ноября, ожидает «пушкинская погода»: будет много солнца и морозно. Температура днем будет снижаться до минус 2–5 градусов.