Как ухаживать за кожей осенью: сухость, тусклость, стянутость
К концу лета кожа нередко выглядит хуже, чем в начале сезона: появляется сухость и ощущение стянутости, цвет лица становится более тусклым, а пигментные пятна — заметнее. Причина не только в активном солнце. На состояние кожи также влияют жара, кондиционеры, морская и хлорированная вода, более частое очищение. Ультрафиолетовое излучение при этом может повреждать защитный барьер кожи и усиливать потерю влаги. Что делать, если отражение в зеркале перестало радовать, рассказала «Вечерней Москве» руководитель разработки продукта бренда уходовой косметики VOIS Дарья Александрова.
— После лета я бы не советовала сразу переходить к агрессивному «обновлению» кожи. Если появились стянутость, шелушение или повышенная чувствительность, сначала стоит восстановить барьер и уровень увлажненности. И уже затем постепенно подключать активные компоненты, — рассказала Александрова.
Сухость или обезвоженность
Обезвоженность часто принимают за сухой тип кожи. Однако это временное состояние, которое может возникнуть даже у людей с жирной кожей. На него могут указывать стянутость после умывания, тусклый цвет лица, мелкое шелушение и непривычная чувствительность.
— В этот период лучше сделать уход максимально простым и понятным: мягкое очищение, увлажнение и средства, поддерживающие защитный барьер. В составах можно обратить внимание на глицерин и гиалуроновую кислоту — они помогают удерживать влагу, а также на пантенол и церамиды, которые подходят для восстанавливающего ухода, — отметила эксперт.
Не стоит пытаться «снять» последствия лета за неделю
Еще одна распространенная ошибка — одновременно вводить кислоты, ретиноиды, скрабы и другие активные средства, пытаясь как можно быстрее избавиться от тусклого тона или пигментации. Если кожа уже раздражена, такой подход может только усилить дискомфорт.
— Правило здесь простое: чем чувствительнее стала кожа, тем меньше экспериментов ей сейчас нужно. Не стоит вводить сразу несколько новых активных средств. Когда исчезнут выраженная сухость, жжение и шелушение, можно постепенно возвращать уход, направленный на работу с тоном и текстурой кожи, — посоветовала Александрова.
Почему после загара пятна становятся заметнее
Солнечное излучение — один из факторов фотостарения и появления неравномерной пигментации. Пока кожа загорелая, разница в оттенках может быть менее заметна. После того как загар начинает сходить, отдельные пигментные пятна, наоборот, могут сильнее выделяться.
При этом окончание лета не означает, что от солнцезащитного средства можно отказаться до следующего сезона.
— Если есть склонность к пигментации, фотозащита особенно важна. Осенью ультрафиолет никуда не исчезает, поэтому SPF остается частью дневного ухода. А если пятно меняет форму, цвет или размер либо просто вызывает сомнения, лучше не пытаться решать проблему косметикой самостоятельно и обратиться к дерматологу, — подчеркнула эксперт.
Для ежедневной защиты кожи специалисты рекомендуют использовать средства широкого спектра действия с SPF 30 и выше.
Главное после лета — не количество баночек на полке, а последовательность в уходе. Сначала стоит вернуть коже комфорт, мягкость и нормальный уровень увлажненности, а уже затем постепенно решать конкретные задачи — например, работать с пигментацией и неровным тоном, заключила эксперт.
В практике пластического хирурга вопрос, с чего начать омоложение, возникает очень часто. Женщины обычно приходят с желанием сделать все и сразу, но грамотный подход всегда строится на приоритетах. Возрастные изменения не происходят равномерно: есть зоны, которые нуждаются в коррекции первыми и сильно влияют на восприятие внешности. Однако можно выделить три области, которые чаще всего требуют внимания в первую очередь, рассказала «Вечерней Москве» врач-пластический хирург Мария Гамалея.