Фантомные болезни и психосоматика: симптомы, причины и как отличить от реальной патологии
Россияне массово страдают от «фантомных болезней» на фоне повышенной тревожности. Молодых людей мучают реальные симптомы — температура 37,5, боли в разных частях тела, спазмы в желудке и дерматит. Однако после диагностики их отправляют к психологу, поскольку не выявляют реальных отклонений. «Вечерняя Москва» узнала, с чем связано подобное явление и можно ли справиться с ним самостоятельно.
«Фантомные болезни»
Психиатр, психотерапевт, психолог, кандидат медицинских наук Евгений Фомин рассказал, что острая реакция на любые физиологические изменения связана с тем, что у молодого поколения снижена толерантность к стрессу.
— Люди, которые только познают большую жизнь, переживают любые изменения особенно впечатлительно. Сегодня они реагируют эмоционально даже на самые незначительные события. Но поскольку мозг и тело связаны напрямую, это может спровоцировать неприятные физические проявления в виде боли, повышенной температуры, тревоги и ипохондрии, — объяснил эксперт.
Однако он считает, что молодое поколение лечит не вымышленные болезни, а определенные симптомы, которые не являются признаками серьезных диагнозов.
— Они действительно ощущают определенные недомогания: высокую температуру, которую показывает термометр, кашель, насморк, боль в теле или другие физические проявления. То есть непривычные симптомы вполне могут быть реальными, но тяжелых болезней при этом нет. Отсюда логично, что они обращаются к врачу, чтобы избавиться от тревожных мыслей, — отметил Фомин.
Как отличить реальную болезнь от фантомной
По словам специалиста, на то, что человек пытается выявить вымышленную болезнь, может указывать определенный шаблон поведения:
- чрезмерная мнительность по любому поводу;
- страх болезней;
- поиск информации о недугах в интернете и сопоставление с собственными симптомами.
— Однако на деле человеку сложно самостоятельно отличить «фантомную болезнь» от реальной, поэтому лучше обращаться к специалистам при возникновении любых неприятных симптомов. Выявить реальный диагноз — задача врачей, а не пациентов, самодиагностика может лишь навредить. Человек может упустить болезнь на ранней стадии, когда негативные процессы еще обратимы. Поэтому лучший вариант — обратиться к узконаправленному специалисту, чтобы подтвердить или исключить настоящую патологию, — заверил Фомин.
Собеседник «ВМ» также предупредил, что человек способен усугубить собственное физическое состояние из-за особенностей психики.
— На фоне сильного стресса может случиться рецидив хронической болезни, например, диагностированные проблемы с желудком, которые ранее никак себя не проявляли, из-за зацикленности могут спровоцировать реальные симптомы. То есть тревожное расстройство может стать триггером ухудшения состояния, — пояснил психиатр.