Бесплатные тренировки длятся от тридцати минут до двух часов. Особое внимание уделяется спаррингу - коротким поединкам между учениками или тренером и учеником. / Фото: ИТАР-ТАСС

Боевое искусство с мирным настроем

Общество
В Измайлово 13 июня прошла открытая тренировка по русскому рукопашному бою.

К семи часам на третью Прядильную улицу опускается прохлада. Однако в небольшом зале физкультурно-оздоровительного спортивного центра "Здоровый гражданин - крепкая страна!" все еще жарко. Здесь проходит открытая тренировка по русскому рукопашному бою Романа Новикова. У тренера нет никаких регалий, кроме четырех лет работы в центре и многолетнего опыта изучения разных видов единоборств.

- Мой русский рукопашный бой - это смесь из карате, тхэквандо и бокса, - поясняет Роман - Потому что в тхэквандо самые эффективные приемы ногами, в боксе - руками, а в карате - броски. Сегодня модно заниматься смешанной борьбой, тем же ММА, потому что знать несколько техник в бою полезней, чем одну. Например, очень удобно, когда ты умеешь бить и с левой, и с правой стойки. И я решил тоже объединить несколько боевых стилей в своих тренировках. а свою "смесь" назвал русской, ведь я русский.

Первые открытые тренировки он провел четыре года назад. Тогда у центра еще был зал побольше, в Жулебино. Постоянная группа достигает 16 человек. По мнению Романа, это довольно много.

- Просто летом кто отдыхает, кто сессию сдает. Вот и появилась возможность увеличить группу, - уточняет он.

Занятия бесплатные. Тренируются от тридцати минут до двух часов. Больше всего времени отводится на спарринги - короткие поединки между учениками или тренером и учеником. Ведь именно спарринги готовят человека к реальному бою.

- Я хожу на русский рукопашный бой два года. Занимаюсь почти ежедневно, с удовольствием. Но в жизни пока не удалось ни одного приема использовать - не было возможности подраться. И слава Богу! - рассказывает Илья Смирнов. Его накачанный вид не вяжется с мирным настроем.

- Чтобы не дали по голове, нужно самому уметь бить по головам, - весело замечает другой ученик Романа - Сергей Хрипунов. И чтобы ему возразить, надо самому знать как минимум столько же боевых техник. На всякий случай.

amp-next-page separator