Совет косметолога: что делать, если рано поседел

На днях врачи заявили, что седые волосы — не редкое явление и среди молодых людей. «Вечерка» узнала мнение специалистов касательно причин раннего появления седины.

Согласно опубликованным данным, рано поседеть рискуют те, кто постоянно живет в состоянии переутомления. Как правило, переживание стресса и сильная физическая нагрузка пагубно отражаются на всем организме, и на волосах в том числе. Заболевания нервной системы также могут быть причиной ранней седины.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

— Полностью избавить себя от стресса в наше время невозможно, — отметил психолог Юрий Плотников. — Сейчас у некоторых людей простой просмотр новостей может вызвать стресс. Но если вы хотите как можно дольше сохранять свои нервы в порядке, а вместе с ними и пигментацию волос, то надо следовать простым правилам: во-первых, высыпаться, во-вторых, чаще общаться с приятными вам людьми, в-третьих, стоит завести себе какое-нибудь хобби, которое позволит отвлекаться от насущных проблем. И, конечно, не пренебрегать отпуском и ни в коем случае не брать работу с собой на отдых. Релаксация должна быть полноценной.

МНЕНИЕ ВРАЧЕЙ

Медики рассказали, что причиной уменьшения пигментации волос могут служить заболевания эндокринной системы и гипервитаминоз. В таких случаях здоровым сном не отделаешься, надо идти к врачу.

А ЕСЛИ УЖЕ ПОСЕДЕЛ? 

Но что делать тем, кто уже поседел? Как правило, даже ранняя седина — процесс необратимый. Его можно только замедлить. Если вас беспокоят седые волосы, то есть два пути: либо выборочная депиляция или окрашивание, либо просто бритье наголо. 

— Многие люди стесняются своей седины, потому что в обществе она воспринимается как признак старости, — продолжил Юрий Плотников, — Особенно это стеснение присуще женщинам. В этом случае можно посоветовать обратиться к достижениям косметологии. А вот вариант с бритьем головы наголо можно смело рекомендовать мужчинам с нормальной формой черепа.

Мнение психолога подтвердил и косметолог Наталья Логинова:

— Сегодня наука еще не смогла предложить нам ничего эффективного для восстановления пигментации волос. Так что самый распространенный вариант — это окрашивание. Благо, косметологическая промышленность сейчас предлагает большой выбор стойких красок. Замедлить же появление седины можно лишь общим оздоровлением организма, правильным образом жизни. Но в современных условиях с плохой экологией и частыми стрессами это действительно сложно.

С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ИСТОРИИ

Интересно, что свое мнение о причинах большой распространенности седины в наше время имеют не только медики. Есть интересный взгляд на проблему и у историков.

— Посмотрите на старые фотографии казаков или военных XIX века, на картины художников, изображавших военных двести-триста лет назад, — отметил историк Владимир Сидоров. — Там полно людей в чинах и даже в возрасте, но еще не седых. Хотя уж где может быть больше стресса, как не на службе? А ведь тогда воевали почти постоянно. Мое мнение — все дело в разнице морали между нами и нашими предками. Тогда для людей стрессовые ситуации были гораздо привычнее. Неурожаи и голод, трудности ведения хозяйства и постоянные войны закаляли характер, и многие ситуации, вызывающие стресс у нас, нашими предкам воспринимались гораздо проще. Соответственно, все дело в восприятии: если морально-волевые качества позволяют не испытывать стресс, то и седины будет меньше. Предки были более жесткими по характеру и отношению к жизни, и потому седели позже. Мы стали слишком зацикленными на всех оттенках гуманизма, и потому от столкновения с жестокостями жизни седеем раньше.