Выбор есть: найти выход из непростой жизненной ситуации поможет психолог

Мария Алексеевна:

— Я вышла на пенсию 11 лет назад, продала дом и переехала к сыну. Очень они меня просили: и сын, и невестка, и внук с внучкой. Сначала все хорошо было, я домом и внуками занималась, дети работали. А потом сын начал сильно пить, и год назад у него инсульт случился. Невестка забрала дочь и уехала куда-то, мы ничего о ней не знаем. Я ее не осуждаю, тяжело ей было, но и простить не могу. Пусть бы она сына моего бросила, но она ведь и от своего отказалась... Осталась я с сыном-инвалидом и внуком. Сын еле ходит, пьет меньше, но пьет. А самая большая беда — внук тоже пить стал. Напьются вдвоем, драться начинают, и такая у внука ненависть, что, боюсь, убьет он отца когда-нибудь. Я их разнимаю, кричу на них и плачу. Внук меня слушает, потом даже пожалеть может. И я его жалею, ведь ничего доброго его не ждет, если пить не бросит. Прошу его не становиться как отец, а он голову повесит и молчит. А как-то сказал: «Отец пьет, и я буду. Яблоко от яблоньки… Не зря меня мать бросила. Только тебе я и нужен…» Виновата я перед ним: не вложила в сына чего-то, если он пить начал, и семью, и жизнь свою погубил. А ведь в нашем роду пьяниц не было, все были дружные и работящие! Молюсь днем и ночью. То прошу, чтоб Бог меня забрал, а то думаю: нельзя мне умирать, может, хоть внука отмолю, хоть он не пропадет, как отец его. Не знаю, как жить...

Лариса Пыжьянова, психолог:

— Уважаемая Мария Алексеевна, вы рассказали о ситуации очень тяжелой и безотрадной: некогда хорошая и дружная семья разрушена.

Вместо любви и заботы друг о друге — разобщение, обида и даже ненависть. Признаюсь, читать ваше письмо нелегко, ну какие подобрать слова, чтобы они действительно могли помочь вам? Пьют сын и внук — это настоящее большое горе. Как это остановить? Нет смысла сейчас разбирать, что привело вашего сына к алкоголизму. Вы мать, поэтому всегда будете задавать вопрос: «Почему жизнь моего сына сложилась так, как сложилась?» — и искать ответы в себе: «Что я сделала не так? Что не вложила в него, что упустила?» Но правда состоит в том, что ваш сын, став взрослым человеком, сам делал выбор, принимал решения, совершал поступки, которые привели его к такому итогу.

А его жена сделала свой выбор. Могу предположить, что он дался ей нелегко, и не буду его сейчас никак комментировать. Потому что все уже случилось...

Сейчас настало время выбора для вашего внука. Вы очень ясно это осознаете, говоря, что «ничего доброго его не ждет, если пить не бросит», «нельзя мне умирать, может, хоть внука отмолю, хоть он не пропадет…» Да, вы можете многое сделать, потому что для внука вы сейчас, наверное, единственный значимый человек. Думаю, самый значимый и важный. Кто еще сможет до него достучаться? Ведь он верит вам и любит вас. Вы пишете, что ругаете его и плачете, и, я уверена, он понимает: это потому, что вам за него больно, что, может быть, только вам по-настоящему не все равно, что с ним происходит и что с ним будет дальше. Ваши слова и ваши слезы говорят ему об этом, поэтому, даже будучи пьяным, внук не смеет вас обидеть, и жалеет, и слушает, и молчит. Молодой парень начал пить, и это плохой выбор, но я уверена, что выбор неокончательный. Ему очень трудно сейчас. Уход матери стал для него тяжелым ударом. Возможно, часть вины за это он берет на себя, без всяких сомнений, винит в развале семьи отца, может быть, очень зол и обижен на мать или на обоих родителей.

Молитесь за него, поддерживайте его, верьте в него.

А главное — разговаривайте с ним. Говорите с внуком о нем самом, рассказывайте ему о том, какие вы видите в нем сильные стороны, спрашивайте о его желаниях и целях, о том, чего он хочет и что может сделать в своей жизни. А еще рассказывайте о том хорошем, что было и есть в его отце и матери. Не оправдывайте поступки его родителей, не защищайте, а просто вспоминайте то доброе, что они делали в своей жизни для него, друг для друга, что хорошего привнесли в этот мир.

Ведь все это совершенно точно было! Даже если ваш внук сейчас очень зол и обижен на отца и мать, возможно, даже ненавидит их, ему все равно важно знать, что и в этих людях, и в семье, где он родился, было немало хорошего. И причиной того, что эта семья разрушилась, стала череда неправильных выборов, сделанных взрослыми людьми — его родителями. Постарайтесь донести эту мысль до внука, ему необходимо это осознать. Помогите ему понять, что у него есть выбор.

Рассказывайте о себе, о своей жизни, о том, как вы преодолевали трудности, откуда брали силы и откуда берете их сейчас. Я не сомневаюсь, что силы эти дают вам любовь и вера. Рассказывайте о ваших предках, обо всех, о ком помните, о сильных чертах личности каждого из них, приводите примеры их сильных поступков. Вашему внуку сейчас очень важно услышать и осознать то, что за ним стоят душевно сильные, трудолюбивые, добрые и мудрые люди, что ему есть на что опереться — ведь он их потомок, их сильные черты и прекрасные душевные качества есть и в нем, по-другому просто не может быть.

Повторяйте внуку, что свою жизнь мы строим, делая выбор ежечасно и ежедневно.

Постарайтесь сделать так, чтобы сломать шаблон, сложившийся в его голове: «Отец пьет, и я буду пить».

И тогда вместо него у внука появится четкое осознание: «У отца был выбор, и он его сделал. У меня тоже есть выбор, и этот выбор будет другим!»

КАК БЫТЬ

— Объясните внуку, что у него еще есть шанс изменить свою жизнь.

— Поддерживайте его своими любовью и верой, как можно больше говорите с ним.

— Чаще расспрашивайте внука о том, чего он хочет и что может сделать в своей жизни.

— Рассказывайте внуку о его предках: ему важно осознать, что за ним стоят душевно сильные и мудрые люди, ему есть на что опереться и есть кем гордиться. Он их потомок, а значит, их сильные черты есть и в нем.

СПРАВКА

Лариса Пыжьянова кандидат психологических наук, практический психолог, специалист в области экстремальной психологии. Более 10лет работала в Центре экстренной психологической помощи МЧС России. В 2007 году стала начальником отделения «Горячая линия», в 2014-м — замдиректора центра. Занималась организацией автоматизированной информационной системы «Психолог», объединившей психологов МЧС по всей стране. Как психолог участвовала в ликвидации более 45 чрезвычайных ситуаций. Автор 20 научных и научно-популярных статей и публикаций.