Специалисты поставили под сомнение пользу медитации
Психологи готовы к проведению дополнительных экспериментов.
Международная группа психологов заявляет, что медитация не понижает уровень стресса у человека. Несмотря на это, у людей обостряется чувство сопереживания.
В материале утверждается, что ряд авторов, ранее проводивших исследования об эффективности медитации, намеренно искажали выводы.
В последнем эксперименте было проведено свыше 20 исследований, показавших, что медитация увеличивает склонность к эмпатии и состраданию.
Кроме того, обнаружилось, что на уровень агрессии у человека медитация не воздействует. Результаты исследований 5 февраля публикует Scientific Reports.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ