Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая Народный календарь. Почему нельзя надевать чужую обувь 2 мая Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая
«Психологическая ловушка»: врач Янг назвала еду, которая опаснее жирной колбасы
Существует ряд продуктов, которые наносят еще больший вред организму, чем соль в избыточном количестве и жирная колбаса. Об этом предупредила врач-эндокринолог Екатерина Янг.
К такой еде специалист отнесла ПП-батончики, которые заменяют некоторым не только десерты, но и основной прием пищи.
— Многие батончики содержат сахар, пальмовое масло, пшеничную муку, вредные подсластители, консерванты и прочую «химию». Они повышают риск ожирения, нарушения обмена веществ, развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чаще всего это лишь психологическая ловушка и способ сгладить зависимость от сладкого, — пояснила Янг.
Врач также не советует включать в рацион плавленый сыр, так как в нем содержатся трансжиры. Они в свою очередь негативно влияют на память и концентрацию внимания, написала она в своем Telegram-канале.
Люди, стремясь получить желаемую фигуру и ощущение легкости перед сном, зачастую прибегают к кардинальным мерам и отказываются от еды на ночь. О том, почему не стоит пропускать ужин, рассказала эндокринолог, нутрициолог и диетолог Оксана Панова.
Эксклюзивы Закон об иноагентах ни при чем: почему Грузию в любом случае не примут в НАТО «Конфликт интересов»: могут ли в России поднять МРОТ до 30 тысяч рублей Концерты, выставки и стендап: куда сходить в Москве в мае Москвич убил приятеля после катания на самокатах в парке «Сокольники» Трудности перевода: почему Западу так нужны восточные языки
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя печь блины в Луков день, 5 мая Народный календарь. Почему нельзя спать на красном постельном белье 4 мая Народный календарь. Почему нельзя работать в огороде на Великий Пяток, 3 мая Народный календарь. Почему нельзя надевать чужую обувь 2 мая Народный календарь. Какие овощи нужно сажать 1 мая
Спецпроекты
