Ежедневное употребление чая может спасти мозг от необратимых возрастных изменений. К такому выводу пришли ученые Национального университета Сингапура.

Согласно исследованию, вещества, содержащиеся в чайных листьях, помогают защитить мозг от дегенеративных возрастных изменений и повреждений сосудов мозгового кровообращения. Причем совершенно неважно, какой чай вы пьете: черный, красный, зеленый.

Под руководством доцента Фэн Лей (Feng Lei) из факультета клинической психологии в течение 7 лет наблюдения велись за более чем 950 пожилыми людьми в возрасте от 55 и более лет. Их итог показал, что риск нейродегенеративных изменений снижается на 50 процентов у тех, кто регулярно употребляет чай. Более того, у тех, кто генетически расположен к болезни Альцгеймера, ученые заметили вероятность снижения рисков до 86 процентов!

И хотя в исследовании принимали участие только китайские пожилые люди, ученые уверены, что чай благотворно воздействует на представителей всех рас и этнических групп, пишет портал channelnewsasia.

ПО ТЕМЕ

Ученые: Длительный сон – симптом возможного слабоумия

Причем сокращение времени сна - не выход! Любите поспать подольше? Будьте осторожны, 10 лет такой практики могут привести к слабоумию. Такой вывод сделали ученые, наблюдая за людьми, чей сон превышает стандартные 8 часов.По итогам исследований, те, кто спит 9 и более часов (далее...).

Развеян миф о «тупых качках»: ученые доказали пользу фитнеса для мозга

Ученые из монреальского института изучения проблем сердца развеяли миф о «тупых качках». Само собой, помог им в этом эксперимент. Собралась группа добровольцев, каждому из которых по 49 лет. Все участники вели (далее...).

Британские ученые выяснили, что игра головой в футбол способствует развитию слабоумия

В рамках своей работы, научные сотрудники изучили мозг шести умерших футболистов. Специалисты Университетского колледжа Лондона и Кардиффского университета провели исследование на тему того, как воздействует игра головой в футбол на мозг спортсмена. Ученые пришли к выводу, что причиной (далее...).