Ученые определили связь между сидячим образом жизни и старением
Согласно выводам ученых, хронологический возраст не всегда совпадает с биологическим.
Сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего нашли связь между сидячим образом жизни и старением клеток у женщин.
Согласно выводам ученых, хронологический возраст не всегда совпадает с биологическим. По словам автора проекта Аладдина Шадяба, женщинам, ведущим активный образ жизни, не грозит проблема ускоренного старения клеток. Он также добавил, что эти выводы касаются и мужчин.
- Если вы хотите оставаться как можно дольше выглядеть моложе, а также прожить долгую и счастливую жизнь, значит заставьте ваше тело двигаться, - отметил ученый.
Для того, чтобы механизм старения был запущен, человеку достаточно 10 часов не вставать со стула. При этом у женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, развивается риск заболеваниями сердечнососудистой системы, диабетом или раком.
Из-за сидячего образа жизни в теле человека погибают конечные участки ДНК, или теломеры. Именно они отвечают за регенерацию организма, отмечают ученые университета.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Корейские ученые: Существует способ остановить старение клеток
Сотрудники Университета науки и техники в Тэгу установили, что на клеточном уровне можно остановить старение человека. Для этого необходимо вернуть клетке способность избавляться от «мусора» (далее...).
Проще, чем кажется Как избавиться от снега на дачном участке весной Как сделать бюджетный косметический ремонт квартиры своими руками 8 Марта: идеи оригинальных и бюджетных подарков, как украсить дом, поздравления Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков
Спецпроекты
