Наркологи: В дождливое лето необходимо добавлять в свою жизнь больше яркости
Дом можно украсить цветами, а темные занавески сменить на жизнерадостные.
В четверг, 13 июля, специалисты-наркологи посоветовали жителям столицы надевать яркую одежду и чаще посещать развлекательные мероприятия в связи с дождливым летом.
Директор Научно-исследовательского института наркологии Татьяна Клименко отметила, что в такое лето возрастает необходимость в добавлении стимуляторов для сенсорной системы человека.
- Надо насытить жизнь яркими эмоциями - в выходные не сидеть дома, а выходить в парки, кино, театры, - сказала Татьяна Клименко.
По ее словам, нужно ярко одеваться, а женщинам она рекомендует чаще носить урашения. Дома можно сменить интерьер на более жизнерадостный.
Помимо этого, директор ННИИ наркологии сообщила, что улучшить настроения помогут прогулки на свежем воздухе после дождя, передает агентство городских новостей «Москва».
Отметим, что в выходные москвичей ждет теплая погода. Столбики термометров могут подняться до 28 градусов тепла.
- В ближайшем краткосрочном прогнозе температурный фон высокий, даже немного выше нормы, - сообщила главный специалист Гидрометцентра РФ Марина Макарова.
Новая неделя начнется с кратковременных дождей и температуры в 22-27 градусов днем и 11-16 градусов ночью. 18 июля дневная температура останется прежней, а ночью похолодает до 9-14 градусов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«ВМ» выяснила, как бороться с депрессией
В эфире сетевого вещания "Вечерней Москвы" эксперты поговорили об эмоциональном состоянии жителей столицы (далее…)
