Главное

Австралийские ученые предупредили об опасности отсутствия сновидений

Технологии
Тем, кто чередовал тренировки с отдыхом, удалось уменьшить уровень жира в организме на 50 процентов.
Тем, кто чередовал тренировки с отдыхом, удалось уменьшить уровень жира в организме на 50 процентов. / Кадр из фильма «Дневник Бриджит Джонс»
К своим выводам эксперты пришли в результате эксперимента, в котором принял участие 321 человек.

Австралийские ученые узнали, что отсутствие сновидений может иметь негативные последствия для мозга человека. Сокращение фазы быстрого сна, во время которой приходят сновидения, связано с увеличенным риском развития деменции. К своим выводам эксперты пришли в результате эксперимента, в котором принял участие 321 человек. Средний возраст добровольцев составил 67 лет.

За участниками эксперимента наблюдали на протяжении 12 лет, в том числе фиксируя ритмы работы головного мозга. В итоге за время наблюдения у 32 человек диагностировали форму слабоумия, еще у 24 – болезнь Альцгеймера. По данным ученых, такие проблемы вызвало именно сокращение фазы быстрого сна. Снижение продолжительности этой фазы даже на один процент уже повышало риск развития приобретенного слабоумия на девять процентов.

В будущем специалисты собираются выяснить, почему именно сокращение фазы быстрого сна так сильно влияет на развитие деменции, пишет EurekAlert!.

Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Российский ученый выдвинул новую теорию появления сновидений

Специалист в области физиологии зрения и физиологии сна, доктор биологических наук Иван Пигарев, выдвинул собственную гипотезу появления сновидений (далее...)

Интересное в наших соцсетях:

Истории
100 лет без дня рождения: как появился День города Москвы // Вечерняя Москва

100 лет без дня рождения: как появился День города Москвы // Вечерняя Москва

Лед посреди лета и экстрим-парк: почему стоит посетить спортивные площадки Олимпийского комплекса «Лужники» // Смотри, Москва!

Лед посреди лета и экстрим-парк: почему стоит посетить спортивные площадки Олимпийского комплекса «Лужники» // Смотри, Москва!

Когда-то они были нужны всем: профессии, которые ушли в прошлое // Вечерняя Москва

Когда-то они были нужны всем: профессии, которые ушли в прошлое // Вечерняя Москва

Они не показывали лица, но их знала вся страна: главные голоса советского телевидения // Вечерняя Москва

Они не показывали лица, но их знала вся страна: главные голоса советского телевидения // Вечерняя Москва

Выставка «Лужники. Есть место истории. К 70‑летию спортивного комплекса» в ММОМА // Смотри, Москва!

Выставка «Лужники. Есть место истории. К 70‑летию спортивного комплекса» в ММОМА // Смотри, Москва!

Воробьевы горы: история главной панорамы Москвы // Вечерняя Москва

Воробьевы горы: история главной панорамы Москвы // Вечерняя Москва

«Белый ангел» с непростой судьбой: история певицы Анны Герман

«Белый ангел» с непростой судьбой: история певицы Анны Герман

Простуда изменила все: как Клара Румянова стала «золотым голосом» советской мультипликации // Вечерняя Москва

Простуда изменила все: как Клара Румянова стала «золотым голосом» советской мультипликации // Вечерняя Москва

Случайный поворот судьбы: как братья Торсуевы стали звездами «Приключений Электроника» // Вечерняя Москва

Случайный поворот судьбы: как братья Торсуевы стали звездами «Приключений Электроника» // Вечерняя Москва

Выставка «АЗС. Архитектура заправочных станций» в Музее архитектуры имени Щусева // Смотри, Москва!

Выставка «АЗС. Архитектура заправочных станций» в Музее архитектуры имени Щусева // Смотри, Москва!

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.