Ученые выяснили лучшее время для секса
Английские исследователи рассказали, что утро лучше подходит для секса.
Как отмечают специалисты, самый оптимальный вариант - спустя 45 минут после пробуждения, в 7:30.
1000 человек приняли участие в исследовании, ответив, опираясь на свой опыт, что и когда лучше делать с максимальным эффектом. Специалисты подготовили расписание, указав лучшее время для разного вида деятельности.
Утренний секс, по мнению ученых, снижает уровень стресса и артериальное давление, высвобождая эндорфины, придающие состояние бодрости в течение дня. Уровни концентрации гормонов в 9:45 достигают пика - организм в это время больше всего настроен на работу. Отмечается, что через час следует сделать перерыв, поскольку в этот период мы уязвимы для стресса.
А вот ложиться спать следует в 22:10. В таком случае можно заснуть за 20 минут и через полтора часа наступит фаза глубокого сна - потраченная энергия восстановится до полуночи, передает Huffington Post.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Сексологи раскрыли тайну об эрогенных зонах у мужчин
Специалисты утверждают, что на теле мужчины расположено множество чувствительных мест, влияющих на его сексуальную жизнь. (далее...)
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
Эксклюзивы Красная волчанка: что это за болезнь, симптомы, осложнения, лечение, смертность Почему мужчины глупеют при виде красивых женщин: научное объяснение Превышение фенола в школьных брюках: какие бренды попали в черный список Роскачества Чем можно заразиться через грязные руки и как этого избежать: советы врача «Хочу сыграть Отелло»: певец Дмитрий Янковский — откровенно о своих творческих поисках
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
