Британские ученые заявили, что лучше не уступать место в транспорте пожилым людям
Специалисты сообщили, что пожилым людям нужно обязательно делать зарядку и совершать прогулки.
Группа специалистов из Великобритании во главе с хирургом-ортопедом Скартелтт МакНелли заявили, что, уступая место в транспорте пожилым людям, мы вредим их здоровью.
Исследователи сообщили, что проблемы со здоровьем пожилых людей зачастую связаны не напрямую с процессом старения, а с отсутствием физических нагрузок. По мнению ученых, постоянные физические упражнения могут помочь «помолодеть» на десять лет.
— И хорошенько подумайте, прежде чем уступать место в автобусе или поезде пожилому человеку. Стоять — отличное упражнение для них, - добавил профессор Муир Грэй, коллега МакНелли.
Ученые добавили, что даже тем, кто находится на лечении в стационаре, нужно по мере возможности находить время для приседаний или прогулок по коридорам. Результаты исследования опубликованы в журнале British Medical Journal.
Подписывайтесь на канал "Вечерней Москвы" в Telegram!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые попытались найти эволюционное объяснение старости
Ответ на вопрос, почему жизнь человека длится дольше 50 лет даже после окончания репродуктивного возраста, попытались найти ученые Эдинбургского университета. Они искали причины в генах, чтобы понять, почему человеческий вид продолжает жить до старости, не имея эволюционных выгод - способности к рождению потомства. (далее..)
