Главное
Истории
Рождество

Рождество

Святки

Святки

Достоевский

Достоевский

Традиции на НГ

Традиции на НГ

Объятия

Объятия

Любовные романы

Любовные романы

Как правильно загадывать желание

Как правильно загадывать желание

Мандарины

Мандарины

Полицейский с Петровки. При покупке подарков онлайн как не попасться мошенникам?

Полицейский с Петровки. При покупке подарков онлайн как не попасться мошенникам?

Мороз и солнце — день чудесный... Самое время отправиться в лыжный поход

Спорт
Фрязино. Московская лыжница Елена Бабловская во время похода выходного дня
Фрязино. Московская лыжница Елена Бабловская во время похода выходного дня / Фото: Павел Волков, «Вечерняя Москва»
Как только выпадает первый снег, лыжники атакуют электрички, чтобы всей семьей или с друзьями совершить прогулку по лесным просекам, вдоль замерзших озер и небольших речушек. Такие походы каждые выходные проводит и Московский клуб туристов. В одном из них поучаствовал и корреспондент «ВМ».

Опыт таких походов у меня кое-какой был. В советские времена мне довелось работать инструктором по технике водного туризма в столичном Центральном туристическом клубе. Зимой, когда водоемы закрыты для байдарок и каноэ, с группой студентов мы ходили в лыжный поход.

Вот и в этот раз для прогулки по зимнему лесу мне потребовалось взять с собой только лыжи, чай в термосе, чтонибудь из еды, да экипироваться по погоде.

В воскресенье в 7:55 у пригородных касс Ярославского вокзала нас, туристов, ждал инструктор Михаил Ежов. Через двадцать минут мы ехали в электричке до конечной станции — Фрязино-пассажирская, откуда предстояло пройти на лыжах 20 километров.

Михаил предупредил: на маршруте могут быть препятствия — последствия летнего урагана. Миновав промышленную зону, мы вышли на берег речки Любосеевки, где через несколько сотен метров пути я понял: на коротких охотничьих лыжах с мягким креплением я за группой не поспею. Пришлось их снять, укрепить поверх рюкзака.

В руках остались только палки для скандинавской ходьбы.

С Михаилом я договорился, чтобы он рисовал на снегу стрелки, которые указывали бы мне направление. Так и передвигались: впереди — туристы на беговых лыжах, в значительном отрыве от них — я, идущий по их следам.

Километра через два я действительно наткнулся на спиленные деревья. Повезло: накануне тут кто-то поработал бензопилой, расчистив дорогу. Кто этот неизвестный, выяснилось, как только мимо меня пролетел вездеход с тремя парнями, у одного из которых из рюкзака торчало полотно бензопилы. Вот такое, весьма полезное для меня у ребят оказалось развлечение — кататься по лесу с бензопилой! Через восемь километров я сделал небольщой привал, чтобы согреться и поесть, а затем — повернул назад. Так, в общей сложности преодолел 16 километров. Неплохо, если учесть, что двигался я без лыж. Прогулка выдалась что надо.

ПРЯМАЯ РЕЧЬ

Ирина Зайцева, мастер спорта по спортивному туризму:

—Чтобы в зимних походах не обморозить лицо, на коротких остановках необходимо осматривать лица друг друга. Белые пятна — признак обморожения, но растирать место варежкой, а тем более снегом — ни в коем случае нельзя! Подышите на пораженный участок, а пострадавшему нужно активно сжимать и разжимать пальцы, чтобы усилить кровообращение. На пораженный участок необходимо нанести защитный крем и закрыть обмороженное место шарфом или бинтом. Дать пострадавшему сладкий горячий чай и накормить.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.