Исследователи считают, что при помощи пяти советов человек может продлить жизнь на 10 лет
Ученые предполагают, что правильная диета и зарядка когда-нибудь станут популярными среди людей.
Научные специалисты утверждают, что человек, возможно, проживет на 10 лет дольше, если будет соблюдать ряд условий. В списке ученых пять пунктов, которых надо придерживаться.
Медицинские сотрудники из Гарварда (США) сообщили, что для этого нужно: отказаться от курения и алкоголя, соблюдать диету и заниматься спортом. Кроме того, говорится в статье издания Circulation, низкий вес также поспособствует продолжительной жизни.
- Исследование показывает, что здоровый образ жизни остается главным способом продления жизни. Сегодня почти никто не соблюдает эти простые правила, - говорится в заключении научных работников.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Стало известно, как нужно питаться, чтобы избежать ранней смерти
Эксклюзивы Осенний призыв-2025: главные изменения, что нужно знать Устроившего ДТП миллиардера Шепеля приговорили к трем годам колонии-поселения Можно ли кремировать православных: где хранить прах Дело офицера-предателя Ступникова: как он сливал данные противнику, переход в ВСУ и розыск в России Погода в Москве на неделю с 22 по 28 сентября
Проще, чем кажется Как самостоятельно оформить СНИЛС ребенку и в каких случаях это необходимо Что нужно сделать на дачном участке до наступления холодов Как получить пособие по беременности и родам предпринимательницам Как выбрать лук и что из него приготовить Как провести онлайн-собрание собственников жилья через «Электронный дом»
