Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Активное долголетие продлят физические нагрузки и решение кроссвордов
Сюжет:
Взрослые люди
Психологическое состояние в пожилом возрасте — не праздный вопрос. В мире сейчас более 800 миллионов людей старше 60 лет, в будущем их число может превысить число новорожденных.
Как минимизировать риск появления проблем — над этим постоянно бьются специалисты по геронтопсихологии, то есть психологии старости. По мнению профессора Светланы Гавриловой, заведующей отделом гериатрической психиатрии ФГБУ «Научный центр психического здоровья» РАМН, главной проблемой является деменция. Это комплексное заболевание, при котором ухудшаются память, мыслительные процессы и социальные навыки. Чаще всего это болезнь Альцгеймера.
Также в факторах риска: генетика, низкий уровень образования, физической и социальной активности. Но хотя деменция пока не поддается излечению, есть возможность максимально замедлить процесс. Правильный образ жизни с активной физической и интеллектуальной деятельностью, своевременное лечение гипертонии и депрессии, даже решение кроссвордов помогает! Сейчас в медицинской практике помощь сдвинута на тяжелую стадию. Но в мягкой, начальной форме возможно недорогое простое лечение в амбулаторных условиях.
Один из вариантов помощи — геронтопсихологические кабинеты в центрах социального обслуживания.
Сегодня таких в столице существует уже три. В них специалистам удалось соединить помощь социальную и психологическую.
Эксклюзивы Чтобы не было стыдно: шесть золотых правил поведения на новогоднем корпоративе Что почитать на новогодних каникулах: восемь лучших книг 2024 года Куда поехать на машине в новогодние каникулы Тяжелая ноша: как на самом деле работают курьеры и сколько они зарабатывают Как сэкономить на новогоднем столе
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
