Врачи порекомендовали жителям столичного региона, страдающим хроническими заболеваниями, консультировать со специалистами по вопросу приема лекарств в жаркую погоду.

– Людям пожилого возраста, страдающим сердечно-сосудистыми, легочными или эндокринологическими заболеваниями нужно проконсультироваться у своего участкового врача или врача, работающего с пациентами, имеющими хронические заболевания, – рассказал агентству «Москва» врач общей практики городской поликлиники №219 столичного департамента здравоохранения Владислав Ковалевич.

По его словам, на период жарких дней врач может скорректировать дозу и схему приема препаратов. Владислав Ковалевич добавил, что детям в летнюю жару нужно уделять особое внимание, так как их система терморегуляции еще не сформирована.

– Обращайте внимание на поведение и активность ребенка, чаще давайте пить, одевайте в легкую одежду из натуральных тканей. В самое жаркое время дня не допускайте слишком активных игр, – отметил он.

Владислав Ковалевич подчеркнул, что в первую очередь перегрева стоит опасаться не только детям, но и пожилым людям. Чтобы избежать перегрева, специалист порекомендовал избегать прогулок на свежем воздухе в жару и поддерживать прохладную температуру воздуха дома и в офисе, но не менее 23 градусов.

Кроме того, Владислав Ковалевич посоветовал избегать интенсивной физической нагрузки и работать на садовом участке до 10:00 или после 16:00, когда солнце не так активно, передает агентство «Москва».

КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА

Альбина Стрельченко, участковый врач-терапевт, член Профсоюза врачей города Москвы:

Без назначения врача не стоит принимать препараты в любую погоду, не только в жару. Самолечение всегда чревато последствиями. Но при повышенной температуре нарушается водно-солевой баланс: человек потеет, теряет соли. А это сказывается на функционировании многих систем: сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и так далее.

Если человек имеет хронические заболевания, в жару состояние ухудшается, и обычные препараты могут перестать давать должный эффект. Многие начинают узнавать, как говорится, что соседу помогло. Все люди разные, состояние у всех индивидуальное, и подобные методы пойдут только во вред. Бывает достаточно изменить дозировку, чтобы препарат заработал. А человек, который не имеет медицинского образования, может принять то, что ему вообще противопоказано.

В жару нужно соблюдать питьевой режим. Причем лучше употреблять не просто воду, а соки или морсы. Мы теряем не только воду, но и соли: натрий, хлор, калий, которые нужны для различных тканей и органов. Одна вода не может восполнить дефицит этих электролитов. А вот газировками пытаться спастись от жажды не стоит. Там слишком много сахара и красителей.

Советую избегать потребление алкогольных напитков. Неизвестно, как среагирует сердечно-сосудистая система. Нередко во время жары люди теряют сознание из-за гипертонического кризиса. Не выходите на открытое солнце: под ним может стать плохо даже абсолютно здоровому человеку.