Врач-диетолог советует болельщикам футбола заменить пиво на квас или минеральную воду во время жары
Сюжет:
Погода в Москве
По мнению научного сотрудника Федерального государственного бюджетного учреждения науки (ФГБУН) «ФИЦ питания и биотехнологии» Натальи Денисовой, алкоголь обладает эффектом, который заставляет организм работать на выведение воды.
Во время жары футбольным болельщикам рекомендуется употреблять вместо пива квас или минеральную воду. Об этом сообщила врач-диетолог, научный сотрудник Федерального государственного бюджетного учреждения науки (ФГБУН) «ФИЦ питания и биотехнологии» Наталья Денисова.
– Футбольные болельщики, мужчины, очень любят у нас пить холодное пиво в жаркую погоду. И считается, что оно очень хорошо утоляет жажду. На самом деле это не так. Квас – если это не бутилированный, а настоящий квас, живого хлебного брожения, может стать хорошей альтернативой пиву, – пояснила Наталья Денисова.
По ее словам, употребление пива в жаркую погоду может привезти к обезвоживанию организма, а также несет значительную нагрузку на поджелудочную железу, отмечает агентство городских новостей «Москва».
– Алкоголь обладает эффектом, который заставляет организм работать на выведение воды. Получается, что мы обезвоживаем организм, когда пьем пиво, – подчеркнула эксперт.
Она также добавила, что идеальным напитком во время жаркой погоды может быть и минеральная вода, однако ее нужно пить чуть теплой небольшими порциями.
Напомним, что в четверг, 28 июня, в столичном регионе ожидается жаркая погода. Температура воздуха превысит 30 градусов по Цельсию (по теме…).
Эксклюзивы Какие социальные выплаты вырастут с 1 февраля и на сколько «Долина сделала полную глупость»: адвокат Добровинский — о том, как защитить себя при сделках с недвижимостью Почему так трудно расслабиться во время отпуска и как это исправить Кому опасно окунаться в прорубь на Крещение Какие диеты опасны для здоровья
