Приметы и советы Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря
Ученые рассказали, чем грозит поздний отход ко сну
Человеку необходимо спать не менее восьми часов.
Ученые из университета Глазго предупредили об опасности развития психических расстройств тех, кто поздно ложиться спать.
По данным исследователей, долго засыпающие люди чаще страдают биполярными расстройствами и депрессией, а также любят жаловаться на одиночество.
При не соблюдении циркадных режимов сна, человек рискует заполучить рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера. Именно поэтому ученые рекомендуют ложиться спать раньше и в одно и то же время, передает The Lancet Psychiatry.
МЕЖДУ ТЕМ
Ученые назвали неожиданную опасность низкого заработка
Ученый из Австралии доказал позитивное воздействие секса на интеллект пожилых людей
Ученые обнаружили одну из причин возникновения рака, которую можно с легкостью устранить
Эксклюзивы Целеустремленность и железная воля: почему Козерогов называют самым сложным знаком зодиака Козероги: общая характеристика знака, отличительные черты и совместимость РПП: как перестать вознаграждать себя едой и построить с ней здоровые отношения «Мишени болезни»: как открытие гладких раковых клеток повлияет на лечение онкологии В кинотеатре «Иллюзион» стартовал Фестиваль индийского кино
Приметы и советы Народный календарь. Что нужно сделать 27 декабря, чтобы не попасть в беду Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря
