Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Врач рассказал, как правильно одеться зимой
Сюжет:
БЕЗ КОРОНАВИРУСА
Терапевт Алексей Добровольский рассказал, как правильно одеться зимой, в беседе с Nation News.
— Многие надевают на себя пять свитеров, чтобы не замерзнуть. Потом в общественном транспорте им становится жарко, выделяется пот, и тогда на морозе шансов заболеть становится больше, — считает Добровольский.
Врач советует в холодное время года обязательно носить варежки, так как в них все пальцы находятся вместе и сохраняют тепло. Зимний образ также стоит дополнить шерстяным шарфом, но дышать через него ртом не стоит. На морозе шарф намокнет и обледенеет, и тогда увеличится вероятность простудиться. Обувь эксперт рекомендует выбрать свободную, а от узких моделей зимой отказаться.
Врач-терапевт Татьяна Романенко не рекомендует сидеть на диете зимой, так как организму при пониженных температурах нужна калорийная пища для выработки энергии, сообщает «Москва 24».
— Вероятность того, что сытый замерзнет, значительно меньше, чем тот, кто голодает. Более того, когда мы сидим на диете и у нас урезанный рацион, у нас снижается температура тела, мы можем сильнее мерзнуть, — уверена Романенко.
Ранее ФАН сообщило, как зимой одевается телеведущий Дмитрий Шепелев. Телеведущий рассказал поклонникам, что заранее подготовился к холодам и приобрел шерстяное термобелье, термоноски, штаны с начесом, теплый свитер-водолазку, вязаную шапку, ботинки на толстой подошве, пуховик и перчатки.
Читайте также: Диетолог дал советы, как защитить кожу в сильные морозы
Эксклюзивы А из нашего окна даже Арктика видна: что посмотреть в Норильске Борщевик тихо в огород проник: как бороться с вредным растением на дачном участке «Не больше, чем понты»: может ли Франция создать суперразведку для Украины Ремонт познается в цене: как выбрать бригаду и можно ли сэкономить «Манипуляции»: почему Зеленский заявил, что Запад запретил использовать поставки оружия против РФ
Приметы и советы Народный календарь. Как подарить здоровье лошадям 22 мая Народный календарь. Как 21 мая уберечься от беды и голода Народный календарь. Почему нельзя резать хлеб 20 мая Народный календарь. Как по росе узнать об урожае огурцов на Иова-огуречника, 19 мая Народный календарь. Как защитить рассаду от сглаза на Арину Рассадницу, 18 мая
Спецпроекты
