Что такое неглект и почему он разрушает отношения
В обществе привыкли понимать под насилием рукоприкладство, унижения и оскорбления. Но абьюз может проявляться и в скрытой форме. Психотерапевт Евгений Фомин рассказал, что такое неглект и что делать, если вы с ним столкнулись.
Что такое неглект и какие у него признаки
По словам специалиста, неглект является одной из форм пассивного абьюза, которая выражается в безразличии со стороны партнера. Наиболее часто ее используют в отношении женщин, которые зависят от мужа, например, в финансовом плане.
— Эмоциональная холодность и непроявление чувств к близкому человеку — это выраженные признаки неглекта. Человек уходит в формальность. Например, муж покупает продукты, делает какие-то дела по дому, отводит ребенка в детский сад и считает, что выполняет свои супружеские обязанности. А эмоциональные потребности супруги полностью игнорируются. Например, мужчина не разговаривает с женщиной по душам, не делает комплименты, не проявляет знаки внимания, — пояснил Фомин.
Таким образом мужчина может наказывать супругу за какую-то провинность. Он всем видом показывает, что его не интересуют ее чувства и эмоции, считает психотерапевт.
Эксперт подчеркнул, что также партнер может эмоционально «выживать» жену из отношений, потому что понимает, что не хочет больше жить с ней или у него есть другая женщина.
Как себя вести
Фомин объяснил, как правильно действовать человеку, в сторону которого направлен неглект, чтобы решить сложившуюся ситуацию:
— Во-первых, нужно обсудить с партнером, что вам не нравится и приносит эмоциональный дискомфорт. Женщина может честно сказать, что ей не подходит такой формат отношений. Это не будет угрозой или манипуляцией с ее стороны. Она имеет право честно спросить, почему ее эмоциональные потребности игнорируются. Если мужчина будет говорить, что он не понимает, что от него хотят, и супруга придумывает, то можно не сомневаться — это пассивный абьюз.
Специалист рассказал, какие вопросы стоит задать своему партнеру, который применяет в вашу сторону неглект:
- Почему ты со мной холоден?
- Почему ты не целуешь меня при встрече?
- Почему ты игнорируешь мою новую прическу и не делаешь мне комплименты?
Какие последствия
Собеседник «ВМ» заявил, что неглект приводит к тому, что супружеская пара начинает жить как соседи и дело доходит до развода.
— Партнер не проявляет интереса к жизни жены, отсутствуют сексуальные отношения, забота и внимание. У близких людей наступает эмоциональная холодность. У пары всегда есть определенные эмоциональные обязательства по отношению друг к другу. Если один из партнеров их игнорирует, то это может привести к разводу, — предупредил Фомин.
Также психотерапевт рассказал «ВМ», что такое газлайтинг, как его распознать и побороть.