Переносчик инфекции: как долго после гриппа и ОРВИ человек остается заразным
В сезон распространения вирусов гриппа и ОРВИ важно понимать, как долго человек остается переносчиком инфекций. «Вечерняя Москва» обсудила со специалистом, как долго люди могут оставаться источником болезни и что необходимо делать, чтобы избежать осложнений.
Взрослые и вирусы
По словам врача-терапевта, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, человек перестает быть заразным после нормализации температуры тела:
— Повышенная температура тела сопровождает человека в момент, когда он борется с вирусом. Это состояние считается наиболее заразным, но как только она приходит в норму (36,6 градуса), человек перестает представлять опасность для окружающих.
Коронавирус, как рассказал Кондрахин, считается отдельной историей вирусных заболеваний:
— Грипп и ОРВИ не передается от человека к человеку только через дыхательные пути. Но коронавирус распространяется и в кишечник, из-за чего распространение инфекции возможно и после нормализации температуры.
Врач рекомендовал после перенесенного заболевания выждать период 7–10 дней, чтобы полностью исключить возможность распространения вируса.
Дети и вирусы
Дети, по мнению терапевта, являются более опасным источником распространения инфекций:
— Чем младше ребенок, тем несовершеннее его иммунитет, поэтому вирус мутирует быстрее и передается другим людям активнее, чем от взрослых.
До нормализации температуры тела, пояснил специалист, ребенок, как и взрослый, будет считаться заразным.
— При коронавирусе ребенок остается заразным в течение 7–10 дней, — сказал Кондрахин.
Как избежать последствий
- Исключить самолечение
После осознания факта болезни Кондрахин посоветовал обратиться в поликлинику за оказанием квалифицированной помощи.
— Потому что человек самостоятельно не всегда точно может определить заболевание, с которым он столкнулся, а каждый из существующих видов вируса лечится по-своему, — уверен врач.
- Соблюдать постельный режим
В период болезни, как рассказал терапевт, рекомендуется исключать излишние физические нагрузки и продолжать привычную деятельность.
- Избегать скопления людей и переохлаждения
Кондрахин обратил внимание, что после того, как температура человека стабилизировалась, его можно считать здоровым, но он не исключил риск повторного инфицирования.
— В целях профилактики на протяжении двух недель после выздоровления рекомендуется не переохлаждаться и избегать большого скопления людей, — пояснил Кондрахин.
По словам терапевта, есть несколько условий быстрого восстановления после вирусных заболеваний. Среди них он выделил:
- Применение поливитаминных комплексов;
- Соблюдение режима работы и отдыха;
- Полный отказ от алкогольных напитков.