Терапевт Драпкина рассказала об опасности «синдрома чая с бутербродом»

Термин «синдром чая с бутербродом» специалисты используют, чтобы подчеркнуть неправильное пищевое поведение пациента. Врач-терапевт Оксана Драпкина рассказала, как проявляется этот синдром и чем он опасен.

По словам эксперта, такое пищевое поведение говорит об особой форме недоедания, с которым зачастую сталкиваются пожилые люди, не желающие готовить себе полноценные обеды и ужины. В связи с этим рацион постепенно начинает состоять из продуктов, не требующих приготовления — бутербродов, крекеров и чая. Регулярное потребление подобных снеков неминуемо ведет к дефициту белка, витаминов и минералов в организме, пояснила Драпкина.

Со временем это негативно отразится на самочувствии и здоровье: человек начнет терять в весе и чувствовать постоянную слабость.

— Снижается иммунитет, плохо заживают раны, кости становятся хрупкими. При сниженной функции почек может развиться жизнеугрожающее состояние — гипонатриемия. Мы часто говорим, что современный человек потребляет слишком много натрия с солью, но и его дефицит не менее опасен, — подчеркивает доктор в своем Telegram-канале.

В заключение Драпкина отметила, что подобный синдром представляет собой сложный комплекс физиологических и психологических проблем, которые с возрастом, как правило, усиливаются.

Пожилым людям особенно важно поддерживать свое здоровье. Для этого нужно включить в свой рацион несколько продуктов, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух.