БАДы: польза, вред, чем опасны

В Японии после приема БАДов госпитализировали 26 человек. У пациентов диагностировали различные заболевания, включая почечные. «Вечерняя Москва» обсудила с врачом-терапевтом Надеждой Чернышовой, насколько может быть опасен для здоровья бесконтрольный прием витаминов и к чему может привести их передозировка в организме.

БАД — биологически активная добавка к пище. Если человек принимает ее без назначения врача, это может быть опасно, рассказала специалист.

— БАДы, как и другие лекарства, продаются в аптеке и имеют сертификат. Но лекарства по регламенту имеют в составе точное количество действующего вещества, которое гарантированно будет безвредным для человека. В БАДах же количество компонентов неясно. Поэтому там может быть недостаточно веществ для того, чтобы оказать какой-то эффект. Либо, наоборот, будет переизбыток вещества, а это может привести к проблемам со здоровьем, — пояснила Чернышова.

Среди негативных последствий переизбытка витаминов в организме врач назвала:

• отравление;
• кровотечения у женщин;
• передозировку витамина А;
• передозировку витамина D.

Витамины A и D имеют свойство накапливаться в организме, поэтому их переизбыток может привести к целому комплексу проблем.

— При переизбытке витамина D происходит накопление кальция во всем организме, он даже попадает в кровь, что провоцирует его отложение в мышцах сердца и на стенках пищевода. А избыток витамина А оказывает токсическое воздействие на печень, — подчеркнула собеседница «ВМ».

В состав некоторых БАДов входят травы, которые обладают выраженным влиянием на женскую половую сферу, и злоупотребление такими препаратами может спровоцировать кровотечение у женщин.

Если человек примет без рецепта слишком большую дозу витаминов, а они окажутся некачественными, это принесет значительный вред организму, заключила Чернышова.