Врач Шарапова рассказала, кому не стоит есть клубнику

Заслуженный врач России, главный врач Клинической больницы им. В. В. Виноградова Ольга Шарапова рассказала, кому не стоит есть клубнику.

Эксперт отметила, что клубника — очень полезная ягода. Она содержит много витаминов, макро- и микроэлементов, положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей, укрепляет иммунитет. Также она помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, улучшает работу мозга. Ягода нормализует уровень сахара в крови и снижает риск развития онкологических заболеваний.

В то же время клубника — сильный аллерген, поэтому отказаться от нее следует тем, у кого есть реакция после употребления этой ягоды. Кроме того, клубника обладает повышенной кислотностью и в ней есть косточки, поэтому ее не стоит есть людям, имеющим проблемы с ЖКТ, передает МИР 24.

Аналитики сообщили, что весной 2024 года стоимость клубники выросла на 20 процентов. Сейчас цена на ягоду составляет 588 рублей за килограмм, передает издание argumenti.ru.

Эксперты в комментарии «Вечерней Москве» рассказали, на что обратить внимание при выборе клубники.