На сколько сантиметров человек уменьшается с возрастом

К старости рост человека уменьшается в среднем на 10 сантиметров по сравнению с 20–25 летним возрастом. Об этом сообщил гериатр-невролог Валерий Новоселов.

— 10 сантиметров — это средняя цифра по палате. Это даже больше мнение. У всех протекает по-разному, — отметил он.

Зачастую к уменьшение роста ведут возрастозависимые заболевания, например, остеопороз. По словам врача, в этом случае уменьшается плотность костной ткани и ее качество, что в итоге приводит к тому, что рост человека становится ниже.

Кроме того, заболевание часто приводит к переломам, больше всего — бедра, позвоночников и костей кисти. Новоселов уточнил, что остеопорозу больше подвержены женщины, у них он протекает в более агрессивных формах.

Врач обратил внимание, что профилактика заболевания существует, одна она сложная и индивидуальная. Тем не менее он дал общие рекомендации, в частности, силовые упражнения и прием минералов. Для подбора и дозировки микроэлементов необходимо обратиться к врачу, сообщает Life.ru.

Не все витамины полезны пожилым людям. Гериатр Кристофер Норман сообщил, что избыток витамина А может быть опасен для пациентов старше 50 лет.