Врач Норман предупредил людей старшего возраста об опасности одного витамина
Избыток витамина А может быть опасен для людей старше 50 лет. Об этом рассказал гериатр Кристофер Норман в беседе с изданием El Español.
По словам эксперта, многие люди старше 50 лет начинают употреблять различные витамины из-за проблем со здоровьем. Врач отмечает, что, согласно исследованиям, витамин А можно получать в достаточном объеме при сбалансированном питании.
Более того, при переизбытке витамина в организме человека растет риск переломов и проблем с подвижностью и равновесием.
— Следует с осторожностью употреблять добавки витамина А, поскольку он может снизить плотность костей, вызвать повреждение печени и боль в суставах, — отметил Норман в интервью с изданием.
Некоторые люди с наступлением осеннего сезона начинают пить витамин C в таблетках. Доктор Александр Мясников предупредил, что злоупотребление добавкой может привести к проблемам с почками.
Эндокринолог Зухра Павлова также рассказала, что некоторые лекарственные препараты сохраняют свои свойства даже после истечения срока годности, однако прием просроченных антибиотиков может представлять смертельную опасность.
Эксклюзивы «Я прошу смотреть в глаза»: лидер группы F.P.G Антон «Пух» Павлов — о современных неформалах Стреляем метко: чем наше вооружение превосходит вражескую технику 250 тысяч за час волшебства: как живут и зарабатывают современные Деды Морозы Стоит ли покупать квартиру в Москве осенью-2026: ситуация на рынке жилья и советы эксперта Когда твой коллега — скелет: как Валера стал лицом бренда и героем соцсетей
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
