Вред матчи

У 22-летней москвички начала отчетливо желтеть кожа из-за того, что она каждый день выпивала около пяти кружек чая матча. Об этом в субботу, 22 ноября, сообщил Shot.

По словам врачей, чрезмерное употребление матчи, особенно низкокачественной, может привести к сильной нагрузке на печень и накоплению токсинов, которые вызывают желтуху. Также в напитке содержится большое количество катехинов — природных антиоксидантов, избыток которых может вредить печени и раздражать слизистую желудка.

— Кроме того, во многими любимой матче содержатся танины и полифенолы, которые снижают усвоение железа на 60–90 процентов и при регулярном употреблении могут вызвать анемию. Особенно рискуют те, у кого уже низкий уровень железа или есть заболевания ЖКТ, — передает Telegram-канал.

При этом, по словам врача-эндокринолога Елены Чуракиной, катехины защищают клетки организма от окислительного стресса, способного вызывать сердечно-сосудистые заболевания. Врач добавила, что в состав матчи входит аминокислота L-теанин, которая помогает улучшить память и концентрацию внимания.