Что делать при похмелье

Некоторые обезболивающие, в особенности парацетамол, несовместимы со спиртным. Дело в том, что такие препараты в сочетании с алкоголем могут серьезно ударить по здоровью печени из-за токсического воздействия. Об этом рассказала исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Екатерина Сысоева.

По словам медика, лучше всего при похмелье помогают богатые калием и магнием продукты, например бананы, овсяная каша и легкий бульон. Она также рекомендовала проветрить помещение, сходить на небольшую прогулку или принять освежающий душ.

— Эти действия улучшают кровообращение и снижают сосудистый спазм, который и вызывает головную боль, — передает слова Сысоевой издание «Подмосковье сегодня».

Диетолог и нутрициолог Софья Кованова предупредила, что новогоднее застолье обычно становится серьезным испытанием для пищеварительной системы. Но наиболее опасная для здоровья привычка — запивать алкоголем традиционные салаты, например оливье или селедку под шубой.

Минздрав предупреждает: употребление алкоголя вредит вашему здоровью.