В чем польза ретинола

Ретинол — производное витамина А, который важен в уходе за кожей, широко применяется в соответствующих средствах благодаря способности ускорять обновление клеток, уменьшать морщины, осветлять пигментные пятна и бороться с угревой сыпью. О пользе и об особенностях использования ретинола рассказала дерматолог-косметолог Елизавета Шухман.

— Ретинол эффективен в концентрациях от 0,1 до 1 процента. Более высокие концентрации могут привести к более быстрому проявлению эффектов, но также могут увеличить риск раздражения кожи, — объяснила специалист.

Существуют различные виды ретинола: обычный ретинол подходит большинству типов кожи; ретинол пальмитат мягче воздействует и подходит людям с чувствительными покровами; ретинальдегид действует эффективнее обычного ретинола, но вызывает большее раздражение; третиноин — активный компонент, используемый в медицинских продуктах.

Косметолог обратила внимание, что применение ретинола повышает чувствительность кожи к солнечным лучам, увеличивая риск ожогов и фотостарения. Использовать препараты с витамином А нежелательно беременным женщинам, лицам с поврежденной или чувствительной кожей, страдающим от активных воспалительных процессов или тяжелых форм акне.

Избыточное использование ретинола может спровоцировать побочные эффекты: зуд, красноту, шелушение, реже — утомляемость, сухость кожи. Такие последствия обычно наблюдаются при приеме внутрь препаратов с витамином А, а не при наружном применении косметических продуктов, передает слова эксперта РИАМО.

Проблема акне беспокоит многих: не только подростков, но и взрослых людей. Как рассказала клинический нутрициолог Алена Вавилова, прыщи появляются далеко не всегда только из-за неправильного ухода за кожей.