Главный гериатр Москвы: Поход в театр является отличной профилактикой деменции

Регулярные посещения театров, музеев и выставок могут стать действенным инструментом в профилактике деменции и поддержании активного долголетия у пожилых людей. Об этом заявила главный гериатр Москвы Надежда Рунихина.

По словам медика, подобные культурные мероприятия способствуют поддержанию «инструментальной функциональной активности», что положительно сказывается на когнитивном и физическом состоянии. Посещение культурных учреждений дает пожилым людям возможность проявить свою активность, независимость и стойкость.

Рунихина подчеркнула, что многие пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни, что может ускорять возрастное снижение физических и когнитивных функций, а также ухудшать способность к самостоятельному выполнению повседневных задач.

— Изучить предложения, выбрать, запланировать, осуществить — все это дает стимул развиваться и управлять своей жизнью, справляться с трудностями, преодолевать препятствия и ограничения, — передает слова Рунихиной Агентство городских новостей «Москва».

Международная команда ученых установила, что характеристики почерка могут помочь в выявлении возрастных изменений когнитивных функций. Исследование показало, что у людей с нарушениями памяти и мышления наблюдаются изменения в скорости письма, длине движений и организации штрихов.