Когда чувство усталости требует медицинской помощи

Длительное чувство усталости может указывать на проблемы со здоровьем, особенно если организм не восстанавливается даже после выходных или отпуска. Об этом предупредила заведующая отделением профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт Галина Волкова.

— Главное отличие обычной усталости от патологической — восстановление. Если после выходных, отпуска, хорошего сна и правильного рациона силы не возвращаются — это повод насторожиться, — подчеркнула эксперт.

Волкова посоветовала сдать общий анализ крови и ферритин. Они покажут анемию и скрытый дефицит железа. Помимо этого, также рекомендуется проверять щитовидку.

По словам эксперта, если чувство усталости сопровождается необъяснимой потерей веса, повышением температуры тела, безболезненным увеличением лимфоузлов или сильной ночной потливостью, стоит обратиться к специалисту, передает 360.ru.

Ученые из Университета Цинхуа выяснили, что привычка отсыпаться после периода с недостатком сна может не только помочь восстановить силы, но и снизить риск преждевременной смерти. Как такой режим сна влияет на организм, «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта Евгения Тарасова.