Кому нельзя пить фруктовые соки

Магазинные фруктовые соки содержат большое количество простых сахаров. Для некоторых людей их употребление может обернуться неприятными последствиями. Кому нельзя пить фруктовые соки, рассказал врач-диетолог и эндокринолог Антон Поляков.

— Простые сахара крайне негативно влияют на углеводный обмен. Поэтому всем людям, страдающим сахарным диабетом, инсулинорезистентностью, гестационным диабетом и прочими подобными нарушениями, сладкие соки категорически запрещены, — отметил врач.

По словам Полякова, напитки зачастую не содержат тех фруктов и ягод, которые нарисованы на упаковке. Специалист подчеркнул, что для основы сока производители чаще всего берут тыкву, которую ароматизируют, подкрашивают, стабилизируют и выдают за фруктовый продукт, передает Aif.ru.

В России растет спрос на вино в мягкой упаковке, так как оно намного дешевле, чем напиток в стекле. «Вечерняя Москва» обсудила с диетологом, кандидатом медицинских наук Дарьей Русаковой, почему опасно покупать вино в мягкой упаковке.