Ученые обнаружили связь между недосыпом и опасной болезнью

Ученые из Калифорнийского университета (США) рассказали об опасных болезнях, которые могут появиться из-за плохого сна. Специалисты отмечают, что в данном контексте речь идет о здоровье людей, которые находятся в возрастной группе от 40 до 60 лет.

По словам специалистов, существует связь между недосыпом и возникновением в мозге человека бета-амилоидных белковых бляшек. Как передает Medicalxpress, именно этот биологический процесс предшествует развитию болезни Альцгеймера.

Исходя из исследований, количество людей с высоким уровнем указанного белка в мозге и без признаков деменции крайне невелико.

Специалисты советуют во избежание развития опасных заболеваний не только работать над режимом сна, но и регулярно консультироваться с врачом.

Читайте также: Офтальмолог рассказала, чем могут быть опасны солнцезащитные очки