Медики назвали обезболивающие продукты

Эксперты в области медицины и здоровья назвали семь пищевых привычек, помогающих справиться с некоторыми болезнями.

Специалисты рекомендуют увеличить потребление некоторых продуктов, богатых кальцием. Данный химический элемент встречается в бобовых, орехах, семенах и листовых овощах. Для снятия болей в кишечнике и желудке врачи рекомендуют куркуму и имбирь, который также полезен для головного мозга и нервной системы.

Рыбий жир при правильной дозировке помогает снять болевые ощущения. При воспалительных процессах в суставах стоит принимать богатый серой метилсульфонилметан. Употребление в рационе томатов поможет справиться с негативным воздействием солнечных лучей. Черника и виноград полезны при болезнях сердечно-сосудистой системы, сообщает «Дни 24».  

Медики напоминают, что перед тем как скорректировать питание, необходимо проконсультироваться со специалистами.

Читайте также: Российские ученые изобрели бесконтактный прибор для борьбы с бессонницей