Физическая активность является одним из важных факторов увеличения продолжительности жизни / Фото: Алексей Орлов, «Вечерняя Москва»

Названы главные способы продления жизни

Общество

Пресс-служба Министерства здравоохранения РФ накануне Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, рассказала, как увеличить продолжительность жизни.

В ведомстве напомнили, что главные факторы, сокращающие жизнь — курение, лишний вес, злоупотребление спиртными напитками и гиподинамия. Соответственно, устранение этих факторов повысит шансы прожить долгую жизнь.

Медики подчеркивают, что все перечисленные факторы в состоянии контролировать каждый человек, сообщает РИА Новости.

Ранее Минздрав дал рекомендации по здоровому питанию, способствующему продлению жизни.

Читайте также: Ученые создали препараты, продлевающие жизнь

amp-next-page separator