Американские диетологи выяснили, какой овощ продлевает молодость

Американские специалисты провели исследование и выяснили, какой овощ может продлевать молодость. Данным свойством обладает тыква. 

В этом овоще содержится большое количество витаминов, аминокислот и белков. В частности, тыква содержит редкий витамин Т. Регулярное употребление тыквы в пищу способствует восстановлению мочеполовой системы, препятствует образованию камней в почках. Также снижается вероятность появления проблем с сердцем и кровеносными сосудами.

Тыква полезна и для нормализации психологического здоровья. Овощ способствует снижению тревожности, передает Newinform.

Читайте также: Дерматолог рассказала о вреде масок из овощей