Врачи рассказали о полезных свойствах чеснока

Медики рассказали, как употребление чеснока сказывается на здоровье человека.

Специалисты выяснили, что данный продукт имеет ряд полезных свойств. В первую очередь чеснок обладает антибактериальными качествами. Луковицы помогают замедлить сердечные ритмы и усовершенствовать приток крови к мышцам.

По словам врачей, чеснок снижает количество зубного налета и улучшает состояние микрофлоры в ротовой полости. Данный продукт снижает уровень холестерина в крови и поддерживает нормальное давление.

Медики рекомендуют утром съесть два зубчика сырого чеснока и запить его теплой водой. В любом другом виде продукт не будет настолько полезным для организма, передает NDTV.

Читайте также: Соломатина объяснила, как правильно есть сухофрукты