Певица Валерия раскрыла секрет своей молодости без косметики

Артистка Валерия никогда не скрывала свой возраст. Ей 52 года, у нее трое детей, но вместе с тем певица находится в отличной форме. По ее словам, самое важное для сохранения красоты и цветущего внешнего вида — самодисциплина.

В гости к семье певицы пришла врач Елена Малышева и заглянула в холодильник продюсера Иосифа Пригожина и его жены.

— Оладьи кабачковые, щи постные, рыбные котлеты, авокадо, огурцы, — перечислила Малышева.

Она назвала вес певицы идеальным: при росте 170 сантиметров Валерия весит 55 килограммов.

— Я не ем сахар, у нас хлеба в доме не было никогда. Девочки, дорогие, откажитесь на неделю от рафинированного сахара, попытайтесь съедать не больше одного кусочка хлеба в день — не белого, а зернового. И чуть-чуть физической активности, делайте зарядку, — заявила певица.

Она подчеркнула, что уделяет много времени уходу за лицом, но не видит большой разницы между дорогими уходовыми средствами и масс-маркетом. Главное, по ее словам, увлажнить кожу.

— Косметологи сказали, что мне не нужны филеры. Это порочный путь развития. Я делаю процедуры аппаратной косметологии, лифтинг. Мышцы лица работают фантастически, если зажать зубами пробку от шампанского и начать читать стихи или просто разговаривать, — заявила артистка.

Видео опубликовано на YouTube.

Читайте также: Косметолог прокомментировала опасения Малышевой о вреде алоэ для здоровья