Жителей столицы пригласили на онлайн-марафон «Ты в Москве»

В столице до 23 декабря пройдет виртуальный марафон «Ты в Москве». К трансляциям, которые идут на протяжении дня с 08:00 до 22:00 и даже в выходные, может подключиться каждый.

Так, в пятницу, 18 декабря, в 08:00 горожан ждет практический мастер-класс «Инструменты для работы с аудиторией». Ведущий, профессиональный психолог, расскажет о том, как заинтересовать зрителя, а также научит удерживать внимание во время выступления.

В 11:30 для пользователей начнется лекция «Самооценка. Новый взгляд на себя и свои возможности». Слушатели узнают, как преодолеть неуверенность в себе, правильно оценивать свои силы и перестать зависеть от мнения окружающих.

В 14:30 и 15:00 начнется блицинтервью «Импровизация и юмор» от проекта «Московский диалог». Для тех, кому интересны танцы, в 20:30 расскажут о таких стилях, как паппинг, крамп и хип-хоп.

В выходные для участников марафона тоже подготовили насыщенную программу. В субботу, 19 декабря, в 10:00 Студенческая лига Stand-Up проведет «Камеди-триатлон». Участникам нужно будет придумать шутку по теме, которую задаст ведущий.

В 13:00 в этот же день пройдет презентация программ стажировок правительства Москвы. В 14:30 участникам марафона предлагается послушать лекцию о том, как построить личный бренд в онлайне, в 19:00 — о применении медиа и цифровых технологий в урбанистике.

В 19:00 в прямом эфире проекта «Московский диалог» прозвучит диджейский сет от известных музыкантов. В 19:15 и 20:15 для горожан начнутся два танцевальных мастер-класса: по хип-хопу и крампу.

В воскресенье, 20 декабря, в 08:00, состоится мастер-класс, который будет посвящен стендап-импровизации. В 10:00 пользователи смогут узнать о том, как мотивировать себя на спорт, учебу или работу. В 13:00 пройдет кулинарный мастер-класс, а после, в 14:00, можно поучаствовать в тренинге по психологии «Эмоциональное выгорание — как помочь себе».

Тем, кто увлекается космосом, в 14:30 расскажут, как проходит запуск космического корабля. Для них выступит участник аварийно-спасательной группы при запуске ракеты-носителя «Протон».

В 16:00 в этот день пройдет мастер-класс по вокалу, а в 19:15 — занятие, которое будет посвящено импровизации в современной хореографии, передает официальный портал мэра Москвы.

С подробной программой можно ознакомиться на сайте.

Читайте также: Онлайн-раскраску для детей представит Музей Победы