Надо ли прививаться от гриппа?

Цель моей статьи — донести до горожан информацию о гриппе так, как если бы я давал ее для своих близких.

Самая большая неприятность в том, что болеют ОРВИ и гриппом все. И нет на земле человека, который хотя бы единожды в жизни не испытал на себе весь их вред, независимо от пола, возраста и национальности. Грипп — разновидность острой респираторной вирусной инфекции, которая, как правило, рассматривается отдельно от остальных заболеваний этой группы.

Это тяжелое инфекционное заболевание, которое отличается резкой интоксикацией, воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей с поражением трахеи и крупных бронхов.

Грипп отличается от других инфекций особо тяжелым течением, наличием осложнений и может закончиться смертельным исходом. Наибольшему риску подвергаются маленькие дети, пожилые люди, беременные, а также больные, страдающие хроническими заболеваниями, например сердца и легких.

Не секрет, что именно холодное время года становится «звездным часом» для этой масштабной неприятности. Хронические переохлаждения вкупе с неограниченным количеством носителей вредных вирусов являются идеальной почвой для развития простудных заболеваний. С одной стороны, этому способствует высокая устойчивость вируса гриппа к действию низких температур. С другой стороны, переохлаждение снижает защитные свойства организма человека. Источником инфекции является больной человек, путь распространения — воздушно-капельный. Это объясняет столь быстрое распространение вируса в пределах помещения, в организованных коллективах.

Острые респираторные вирусные инфекции могут даже постепенно вредить сердечно-сосудистой системе, сокращая на несколько лет продолжительность жизни человека. При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты. Не хотелось бы пугать, но имеются случаи и летальных исходов, инвалидизации таких пациентов.

Конечно, сегодня медицина многое может и благодаря ей лечение гриппа и ОРВИ на порядок эффективнее, чем это было в недалеком прошлом. Но, тем не менее, профилактика гриппа, позволяющая избежать или смягчить такие последствия, более чем актуальна.

Профилактика состоит в общем оздоровлении, укреплении организма и стимуляции иммунитета путем закаливания, занятий физкультурой на свежем воздухе, лыжами, катанием на коньках, плаванием, употреблением полноценной, богатой витаминами и минералами пищи. Рекомендуется избегать слишком тесного контакта с больными, как можно чаще мыть руки. Те же правила следует соблюдать и больным: взять больничный лист, не посещать массовые мероприятия, минимизировать контакты со здоровыми людьми, носить маску. Народная мудрость гласит: грипп любит, чтобы его вылежали. Медицина с этим вполне согласна. Для избегания осложнений все дни болезни нужно не просто быть дома, а обязательно соблюдать постельный режим.

Но, конечно, главным методом профилактики была и остается именно вакцинация. Каждый год на заседании комитета экспертов ВОЗ формулируются рекомендации по составу вакцины для следующего эпидемического сезона гриппа. Ежегодное отслеживание и идентификация сетью ВОЗ циркулирующих штаммов позволяют производителям включить в состав вакцины актуальные антигенные варианты. Так достигается оптимальная эффективность вакцинации.

Москва благодаря созданию в 2022 году Геномного центра также постоянно осуществляет широкомасштабный мониторинг эпидемиологической ситуации в городе. Специалисты центра регулярно проводят секвенирование циркулирующих вирусов и всегда четко знают, какие из них доминируют в структуре заболеваемости. Это очень важный процесс, который позволяет оперативно реагировать на изменение эпидемиологической ситуации.

Вакцинация против гриппа рекомендуется для всех лиц от 6 месяцев и старше, особенно важно для входящих в группы риска по возрасту или состоянию здоровья. Вакцинация необходима также сотрудникам здравоохранения и членам семей, контактирующим с пациентами групп риска.

Для ежегодного проведения вакцинации есть несколько причин:

• Изменчивость вируса. В связи с этим штаммовый состав вакцин меняется ежегодно.
• Длительность иммунитета (циркуляция антител), вызываемого как вакцинацией, так и естественной инфекцией, составляет около года.

Эффективность вакцинации полностью доказана и не вызывает никаких сомнений. За последние годы в Москве не было случаев тяжелого течения гриппа у тех, кто вовремя вакцинировался.

Помимо этого, по результатам исследований, у вакцинированных против гриппа наблюдается 54-процентное снижение частоты ОРВИ, уменьшение длительности нетрудоспособности по причине ОРВИ на 48 процентов и уменьшение количества обращений к врачу по поводу ОРВИ на 47 процентов.

Современные вакцины не содержат живого вируса, и введение прививки не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулируется иммунная система для борьбы с инфекцией. Состав современных вакцин ежегодно изменяется в соответствии с мутациями вируса для максимального совпадения с циркулирующими штаммами и защищает одновременно от нескольких типов вируса. Эффективность вакцины от гриппа несравненно выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые некоторые люди принимают в течение нескольких месяцев: иммуностимуляторов, витаминов, гомеопатических средств. Специалисты единодушны в том, что вакцины по-прежнему остаются единственной действительно эффективной защитой от гриппа и его осложнений, первой линией обороны в профилактике гриппа.

Оптимальным временем для проведения вакцинации является осенний период — с сентября по ноябрь. Это объясняется рядом соображений: больше всего случаев гриппа приходится, как правило, на период между ноябрем и мартом, время выработки антител занимает около двух недель. Поэтому слишком заблаговременная вакцинация не рекомендуется (титр антител может упасть к моменту начала эпидсезона). Но если по каким-то причинам вакцинация не была сделана до начала сезона заболеваемости, то можно привиться позже. Широко распространено ошибочное мнение, что после начала эпидсезона вакцинация противопоказана. Современные инактивированные вакцины рекомендуются к применению на протяжении всего сезона заболеваемости.

Давайте не будем бегать от проблем, а решать их будем вовремя. Тем более вакцинироваться можно, нужно, и, самое главное, это безопасно и доступно. В Москве созданы максимально комфортные условия для того, чтобы каждый житель мог сделать прививку в удобном месте и в удобное время. Взрослым бесплатную прививку от гриппа можно сделать не только в мобильных пунктах вакцинации у некоторых станций метро, МЦК, МЦД, но даже на рабочем месте — для этого организованы выезды медицинских бригад, а уж в поликлиниках как само собой разумеющееся. Детям — в образовательных организациях или в детской поликлинике.

Чего не отнять, так это потенциала здравоохранения г. Москвы, как в лечении, так и в вопросах профилактики заболеваний.

Здоровья вам и вашим близким!