Почему падает зрение: болезни, которые вредят здоровью глаз

Зрение может снижаться не только из-за возраста, но и из-за гипертонии и сахарного диабета. Эти болезни незаметно разрушают сосуды глаз, поэтому могут привести к снижению зрения или даже слепоте. Об этом рассказала «Вечерней Москве» врач-офтальмолог сети клиник «Семейная» Джульетта Попова.

Повышенное давление

Если у человека постоянно повышено давление, это плохо влияет на сосуды — в том числе на мелкие сосуды глаз. Это может привести к заболеванию, которое называется гипертоническая ретинопатия.

Сосуды в глазном дне сужаются, могут появляться мелкие кровоизлияния и отеки. Человек может начать видеть хуже, а в тяжелых случаях — даже ослепнуть. Особенно опасны резкие скачки давления, которые могут вызвать внезапное ухудшение зрения.

Диабет

При диабете повышается уровень сахара в крови, и из-за этого повреждаются сосуды глаз. Самое частое глазное осложнение при диабете — это диабетическая ретинопатия.

Сначала человек может ничего не замечать, но со временем зрение начинает ухудшаться: появляются «мушки» перед глазами, расплывчатость, проблемы с фокусировкой. При запущенных стадиях может наступить слепота.

У людей с диабетом чаще развиваются катаракта (помутнение хрусталика) и глаукома (повышение внутриглазного давления), которые тоже ухудшают зрение.

Гипертония и сахарный диабет вызывают нарушения микроциркуляции и повышают проницаемость сосудистых стенок — это делает глаза более уязвимыми. Постоянные скачки давления или уровня глюкозы в крови негативно влияют на сетчатку, зрительный нерв и другие структуры глаза.

Как предотвратить или замедлить ухудшение

Предотвратить или замедлить ухудшение зрения можно, соблюдая ряд рекомендаций.

• Регулярно проверяйте зрение. Если у вас гипертония или диабет — посещайте офтальмолога один раз в полгода-год, даже если ничего не беспокоит.
• Контролируйте давление и сахар в крови. Принимайте назначенные лекарства, соблюдайте рекомендации терапевта и эндокринолога.
• Соблюдайте режим питания — ешьте меньше сахара, соли и жирного, но больше овощей, рыбы, нежирного мяса, цельнозерновых продуктов.
• Откажитесь от курения сигарет. Курение ухудшает состояние сосудов и ускоряет развитие глазных патологий
• Контролируйте вес и больше двигайтесь. Лишний вес и малоподвижный образ жизни ухудшают течение диабета и гипертонии.

Гипертония и сахарный диабет — это не только про сердце, сосуды и повышенный сахар в крови. Часто зрение портится постепенно, и человек не замечает проблемы, пока не становится поздно.

Минздрав России включил в перечень редких заболеваний увеальную меланому, которая считается наиболее распространенной злокачественной опухолью глаза. Согласно статистике, в России ежегодно регистрируют от 6,2 до восьми новых случаев заболевания на миллион человек. «Вечерняя Москва» узнала у врача-офтальмолога Дмитрия Сагоненко, почему возникает увеальная меланома, какие симптомы указывают на развитие этого заболевания и насколько оно опасно для жизни.